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三叉神经痛危害你知道吗?日常有哪些保健方法?

2019-10-13 17:43| 发布者: 阮思婕| 查看: 20| 评论: 0

摘要: 三叉神经痛的四大危害避免复发的注意事项日常保健方法食疗方法  1、影响神经系统:三叉神经痛引起交感神经系统活动性增强,使外周血管收缩、血压升高、心率加快。对于冠心病的病人甚至会出现T波的改变。受刺激部位 ...


1三叉神经痛的四大危害

  1、影响神经系统:三叉神经痛引起交感神经系统活动性增强,使外周血管收缩、血压升高、心率加快。对于冠心病的病人甚至会出现T波的改变。受刺激部位还可以有大量化学物质的释放。
  2、影响日常生活:三叉神经痛因触碰扳机点而诱发,还会因为轻微的刺激即可引起疼痛,患者们会因为一次两次因洗脸、刷牙甚至进食时的发作而引起对此类活动的恐惧,所谓“一着被蛇咬三年怕井绳”的心里,让一些病人害怕洗脸,畏惧进食、不愿漱口刷牙,久而久之造成营养不良,而面容污秽,可见三叉神经痛带来的危害包括对病人的精神和心理状态都会产生的巨大影响。
  3、导致心理问题:长期的三叉神经痛发作,让三叉神经痛的患者的心情逐渐变得焦虑起来,总担心三叉神经痛的发生,长期以来会患者变得烦躁而易怒,让患者的精神活动处于一种抑制的状态,情绪就会变得低落,加上长期的服药,效果不明显所带来的悲观失望,痛苦感不能忍受,而产生轻生的念头。这样的痛苦长时间的折磨给患者带来的抑郁,让病人表情淡漠,对外界变化反应迟钝。
  4、导致生理变化:无论是急性或长时间的疼痛能引起消化系统、呼吸系统、循环系统等一系列的生理活动上产生变化。三叉神经痛的频繁发作还会让中枢神经系统处于兴奋的状态,交感神经的兴奋性增加,具体表现为糖原分解作用的加强、儿茶酚胺分泌的增多,加上很多的三叉神经痛病人不能进食,是患者身体处于负氮平衡的状态。

2避免复发的注意事项

  注意头、面部的保暖,避免局部的受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定、不宜激动、不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐、心情平和、保持充足睡眠。这样注意生活细节,可让自己复发的几率变小。近年来随着治疗三叉神经痛的水平不断提高,完全根治的三叉神经痛患者也越来越多,但是依然还有很多复发的病例,依然有很多人将三叉神经痛当作普通疾病来处理,结果错过了最佳治疗时间,从而导致病情恶化或引发了其他并发症,给后期的治疗带来了很大的难度。所以小编提醒大家,一旦发现有三叉神经痛的症状一定要重视起来,及早的进行治疗!

3日常保健方法

  1、面部保暖:包括较多方面,如天寒外出时应戴好口罩或围巾以避免冷风直接刺激面部,不用凉水洗脸,可用温水代替,不开窗睡觉,不直接迎风走路等。做好面部的保暖可减少对三叉神经的不良刺激,以减少发作。
  2、饮食调理:常因咀嚼动作诱发疼痛的患者,应吃半流质或流质食物,如瘦肉末粥、鸡蛋汤、菜汤、牛奶等,患者在平日里应多吃软质食物,如面条、稀饭等,避免吃辛辣刺激性、过硬或者是过热的食物以及海鲜类的产品。值得注意的是患者每餐都应做好荤素搭配,以补充机体所需营养成分。
  3、面部动作轻慢:进食、说话、洗脸、刷牙、剃须、咀嚼等动作要轻要慢,尽量是避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳机点,便会减少发作。
  4、其他方面:患者应合理分配时间、避免过度的劳累、减少熬夜时间、以保证充足睡眠,平日里尽量保持轻松愉悦的心情,减少情绪的异常波动并避免过度紧张,适当参加体育锻炼,以有氧运动为主,如散步、慢跑、保健操等,且运动时动作要轻慢。

4食疗方法

  原料:黄芪15克、僵蚕6克、蜈蚣2条、血竭3克、瘦猪肉糜500克、芹菜500克、面粉500-1000克。
  做法:将上药焙干研粉;芹菜洗净后在沸水中焯透,捞出切成碎末,用纱布袋装好,挤出菜汁待用;肉糜中加入中药粉,芹菜、盐、酒、味精、胡椒粉、拌匀后加鸡蛋清2个作馅。面粉用芹菜汁合好后揉匀,揉至面团表面光滑为止,擀成圆薄皮子,加馅将皮子逐个包成饺子,煮熟后即可服食。


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