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三叉神经痛发作时怎么缓解三叉神经痛?这些方法你要知道! ...
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三叉神经痛发作时怎么缓解三叉神经痛?这些方法你要知道! ...

2018-11-13 16:09| 发布者: 范璐璐| 查看: 277| 评论: 0
摘要: 吃较软的食物要注意积极锻炼积极治疗原发病其他方面  缓解三叉神经痛发作时的症状可以吃比较软的食物。因为用力地咀嚼就是诱发三叉神经痛的原因之一,所以患者应多进食流质或者是半流质的食物,如鸡蛋羹、面条、米 ...


1吃较软的食物

  缓解三叉神经痛发作时的症状可以吃比较软的食物。因为用力地咀嚼就是诱发三叉神经痛的原因之一,所以患者应多进食流质或者是半流质的食物,如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量的少吃油炸、带骨肉以及硬果类等让咀嚼费力的食物,不吃不闻辛辣的刺激性的调味品,如姜粉、辣椒、芥末等等,以防因打喷嚏而诱发三叉神经的疼痛。

2要注意积极锻炼

  缓解三叉神经痛发作要注意积极锻炼。三叉神经痛的患者在日常的生活中应适当的参加体育运动、积极的锻炼身体,因为增强体质就是抵御一切疾病的最好的良药,适合三叉神经痛的患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对比较缓和的项目。

3积极治疗原发病

  积极的治疗原发病也属于缓解三叉神经痛发作的方法之一。继发性的三叉神经痛患者往往是患有鼻炎以及副鼻窦炎、牙齿以及口腔病变等其他的疾病,在日常的生活中应积极的采取相应的治疗的措施,及早的治愈原发病才能够预防和缓解三叉神经痛的发作。

4其他方面

  患者一定要注意劳逸相结合。三叉神经痛的患者还要注意休息,尽量不要加班和熬夜,劳动之后可以听些轻柔的音乐,让自己的心情尽快的平和下来,保证人体充足的睡眠。患者应合理的分配时间、避免过度的劳累。日里尽量保持轻松愉悦的心情,减少情绪的异常的波动并且还要避免过度的紧张,适当的参加体育的锻炼,以有氧的运动为主,如散步、慢跑、保健操等,且运动时动作一定要轻柔缓慢。


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